Attention is here focused upon the possible causes of emotional disturbance and the discovery of effective therapies to be applied in cases of mild or more serious instances of mental illness.
Era digital yang dicapai saat ini tentu tidak dibangun secara instan. Proses pertumbuhannya dibangun secara perlahan, berdasarkan ide-ide yang diwariskan dari generasi terdahulu kepada generasi selanjutnya. Para inovator terbaik ialah mereka yang memahami alur perubahan teknologi dan meneruskan tongkat perjuangan inovator terdahulu. The innovators merupakan paket lengkap pengetahuan: sejarah re…
Bagaimana cara untuk 'bekerja cerdas, bukan bekerja keras'? Apakah harus membentuk tim berisi orang hebat? Mana yang lebih baik, memberi kelonggaran atau instruksi kepada anggota tim? Apakah kita harus menetapkan sasaran besar ambisius atau sasaran kecil terjangkau? Apakah fokus mengejar satu tujuan itu efektif? Produktivitas bukan sekedar bekerja banyak atau lebih lama. Dalam 'smarter faster b…
Masa remaja merupakan masa transisi yang sangat rentan dengan stres. Berbagai tekanan mental dan fisik dapat bertubi-tubi menyerang, dari tekanan akibat ujian sekolah, perubahan tubuh, pergaulan sosial, media sosial dan cyber bullying hingga depresi dan kegelisahan. Nicola Morgan, seorang ahli stres pada remaja menawarkan strategi brilian untuk mencegah dan menangani berbagai tekanan eksternal …
Apa yang terjadi ketika salah satu bagian dari tubuh Anda terasa sakit? Atau ketika suatu kejadian ternyata melecut emosi Anda? Sekujur tubuh seketika kaku, keresahan menguasai dan perasaan waspada mencuat. Anda akan merasa waswas terhadap banyak hal. Jika sudah demikian, perasaan marah, sedih dan sakit bukannya menghilang malah justru semakin memburuk. Manusia memiliki ribuan masalah yang haru…
Buku adalah lautan ilmu. Ilmu diikat dengan menuliskannya. Tulisan akan bermanfaat dan lebih asyik jika dibaca dalam sebuah buku hingga tidak tercecer dan bertuan. Sebuah karya berupa artikel akan menjadi santapan nikmat dan bergizi, terlebih ketika disuguhkan dalam buku yang apik dan menarik. Buku ini memuat berbagai artikel tentang akhlak, pendidikan, bahkan pengetahuan umum. Membacanya akan …